Du kennst dieses Gefühl?
Abends im Bett, erschöpft bis in die Knochen und Du weißt genau, dass Du morgen wieder funktionieren musst. Damit alles läuft und Du nicht am Ende noch mehr Arbeit hast. Du wirst wieder zurückstecken, weil Du irgendwann vergessen hast, wie es anders geht. Weil das Bedürfnis anderer Menschen irgendwann lauter wurde in Dir, als Deine eigene Stimme. Weil Harmonie wichtiger wurde als Deine eigenen Bedürfnisse. Oder weil Du vielleicht gelernt hast, dass Liebe etwas ist, das Du Dir verdienen musst.
Schreiben
Vielleicht schreibst Du schon Tagebuch, Morgenseiten oder führst ein Journal? Du weißt, was passiert, wenn die Hand anfängt zu schreiben und der Kopf endlich aufhört zu kontrollieren.
Genau da setzt "Genug gegeben" an.
Was Dich erwartet
Kein Vortrag. Kein Ratgeber. Keine Liste mit Tipps, die Du ohnehin schon kennst.
Dich erwartet ein sicherer Raum. Gleichgesinnte Frauen, Dein Stift und das, was Du schon lange nicht mehr ausgesprochen hast.
In geführten schreibtherapeutischen Übungen gehen wir dorthin, wo Reden nicht hinkommt. Du wirst nicht geheilt sein danach. Aber Du wirst etwas berühren, das lange unter der Oberfläche lag. Und Du wirst spüren, dass da noch jemand ist – DU.
✦ Geführte schreibtherapeutische Übungen zu Selbstaufopferung und dem, was dahintersteckt
✦ Psychologisch fundierter Input – warum Du so geworden bist, ohne Schuld, ohne Drama
✦ Geschützter Rahmen mit maximal 8 Frauen, die genau wissen wovon du redest
Was dieser Abend für Dich verändert
Du wirst zum ersten Mal seit langer Zeit spüren, wo Du aufhörst und die Erwartungen anderer anfangen.
Du wirst verstehen, warum Du so funktionierst wie Du funktionierst, und es wird sich wie eine kleine Befreiung anfühlen.
Du wirst Worte finden für das, was Du schon lange in Dir trägst aber nie ausgesprochen hast.
Und Du wirst den Abend nicht als dieselbe Frau verlassen, die gekommen ist.
Nicht weil ich Dir etwas beibringe, sondern weil Du Dir selbst näher bist und aus Deiner eigenen tiefen Weisheit schöpfst.
Wann: Dienstag, 28. Juli 2026, 17:00 – 20:00 Uhr
Wo: Patinova, Nordfeldstr. 16, 30459 Hannover
Deine Investition: 59 € (statt 77 €)
Plätze: Maximal 8 Frauen
Für wen ist dieser Abend?
Für Dich, wenn Du weißt, was es bedeutet, immer für andere da zu sein und dabei Dich selbst zu vergessen.
Für Dich, wenn Du schon schreibst. Notizen, Tagebuch, Morgenseiten, Journal. Wenn Stift und Papier Dein Weg nach innen sind.
Für Dich, wenn Du spürst, dass da mehr ist. Dass da eine Stimme in Dir wartet, die endlich gehört werden will.
Dieser Abend ist nicht für Frauen, die mal eben reinschnuppern wollen. Er ist für Frauen, die bereit sind, sich selbst radikal ehrlich zu begegnen.
Wer ich bin
Ich bin Christine, hochsensibel, verheiratet und Mom. Schreib-Nerd seit meiner Kindheit.
Als zertifizierte Schreibtherapeutin, Shadow Coach und Kursleiterin für Autogenes Training, Waldbaden und Naturtherapie, begleite ich Frauen seit Jahren dabei, das zurückzuholen, was sie irgendwann für andere aufgegeben haben. Mit traumsensiblen Antennen, mit dem, was wirklich wirkt – dem ehrlichen Blick nach innen.
Dieser Abend ist ein Vorgeschmack auf das, was für Dich möglich wäre und womit ich arbeite.
Was Du brauchst
Deinen Lieblingsstift (gerne auch Füller), einen schwarzen Filzstift, eine Schere und ein Notizbuch, dass Du liebst.
Der Rest kommt von selbst.
Bei Fragen erreichst Du mich unter [email protected]
Maximal 8 Plätze · Anmeldung verbindlich nach Zahlungseingang.
FAQ
„Was passiert, wenn ich am Workshop Tag krank bin, oder aus wirklich wichtigem Grund nicht kommen kann - bekomme ich dann mein Geld zurück?"
Da Dein Platz für andere blockiert ist, ist eine Rückerstattung nach Abschluss der Buchung ausgeschlossen. Der Teilnahmeplatz ist jedoch in diesem Fall übertragbar, nach vorheriger Mitteilung per Mail unter [email protected] an mich.
„Wie erfolgt die Anmeldung zum Workshop?“
Du klickst einfach auf einen der Anmeldebuttons oben auf der Seite. (Mehrere Buttons vorhanden) und buchst Dein virtuelles Ticket. Am Workshop Abend zeigst Du Dein Ticket entweder ausgedruckt oder auf Deinem Handy vor.
„Welche Materialien brauche ich für den Workshop?“
Ein Notizbuch, einen Lieblingsstift zum Schreiben, einen schwarzen Filzstift und eine Schere.
„Ist der Workshop für Anfängerinnen oder Fortgeschrittene geeignet?“
Tendenziell ist er für Anfängerinnen gedacht, aber auch Fortgeschrittene sind herzlich willkommen und können sicherlich den einen oder anderen Impuls für sich abgreifen.
"Welche Zahlungsmethoden gibt es?"
Überweisung und Paypal und Du bekommst eine Rechnung durch den Tickethoast Ablefy, für Deine Unterlagen.
"Wird es weitere Workshops geben?"
Ganz klar: JA! Ich habe noch so viele grandiose Ideen. Das hier ist nur ein Workshop zum Einstieg in die schreibtherapeutische Schattenarbeit. Sei dabei und hol' Dir mein Newsletterabo, damit Du keine Neuigkeiten mehr verpasst!